Le Women's Défi Care est une association sportive qui défend une vision de la solidarité autour du sport santé pour promouvoir audace et dépassement de soi des femmes au travers du Bike & Run.

Bike & Run : Discipline sportive encadrée par la Fédération Française de Triahlon, sur une distance définie, les deux partenaires s’échangent le vélo à leur guise, le but étant de franchir la ligne d’arrivée ensemble.

3 formats pour toutes les envies

Initiation : découvrir et se sensibiliser sur un parcours entre 10 et 25 km
Half Bike and Run : 2 jours pour sortir de sa zone de confort et se challenger
Full Bike and Run : 3 à 5 jours sur une ultra-distance (40 km à 250 km) pour aller chercher les sensations fortes

L'esprit Women's Défi Care

Sport-santé : le mouvement comme remède c'est notre crédo et notre moyen d'action
Audace & Dépassement : des courses pour toutes les envies, des binômes pour se donner les moyens de se dépasser
Bien-être : soirées de partage et d’inspiration, brunchs gourmands, séances de yoga au coeur de l'expérience
Solidarité : une approche inclusive de l’activité physique en soutien à des causes d'importance et des associations lié à la santé.

PROCHAIN EVENEMENT

DEFI FEMININ & MIXTE
BIKE & RUN
CAMARGUE
DIGUE DE LA MER
12 KM OU 24 KM

ProgrammeDimanche 22 Septembre 2024 8h15 - 8h30
- Accueil parking
Face Bambou Palm Beach• Accueil des participantes sur le départ de la course avec vélo et équipements.
• Remise des dossards et sacs de bienvenue.
• Briefing d’avant course Bike & Run en binômes
• Séance de réveil musculaire1er Départ : Participantes du format M - 9 h15
2 ème Départ : Participantes du format S - 9h 25
• Arrivée des participantes des deux courses
• Brunch réconfortant sur la plage.
• Échanges avec nos intervenants santé-sport
• Moment détente et bien-être sur la plage pour soulager le corps et l’esprit :
Vous profiterez d’une séance de Yoga/ Pilates ou stretching face à la mer !⛱️Informations pratiques
Tarif & options
Les tarifs se décomposent par participante, en fonction des options choisies ils comprennent au choix :
• L’adhésion annuelle à l’association
• Le droit d’accès en priorité à l’inscription de tous les événements pendant 48 h, pour les évènements de 2025.
• Les réductions auprès de nos partenaires,
• Les newsletters sport santé du WDC.Options de tarifs proposées•Formule Full option
( hors vélo et casque)*
o Réveil musculaire -
o La participation au format de course choisi,
o Le buffet gourmand à l’issue de la course,
o La séance de relaxation et de récupération type yoga / pilates / stretching
o Les échanges intervenants santé• Formule Course
o Réveil musculaire -
o La participation au format de course choisi
o Les échanges intervenants santéPour les deux options
• La location du vélo est proposé en supplément.
La réservation du vélo sera faite par vos soins
Vous aurez la responsabilité de celui-ci.
Nous vous proposerons une liste de loueurs à proximité du départ.• Repas accompagnants : ils seront limités à deux par bînomes.Attention : tarif préférentiel (early booking) jusqu'au 28/07/2024 minuitLe concept des Défi Women’s Défi CareNos défis ne sont pas chronométrés, il n'y a donc pas de classements.
Le véritable défi est avec vous-même et votre binôme.
Nous valorisons avant tout la solidarité.
La sécurité est primordiale.
Vous serez accompagnés par une équipe d’encadrants dévoués, veillant à votre bien-être et à votre sécurité à chaque instant.Nous soutenons le sport santé, et une partie de votre frais de participation sera reversée à une association, contribuant ainsi la lutte contre le cancerRelevez le défi, dépassez-vous et faites la différence ensemble !Inscriptions
Les inscriptions se font uniquement via Hello Asso à compter du 4/07/2024.
Le nombre de binômes est limité.Le certificat médical n'est pas nécessaire à l'inscription, il vous sera demandé ultérieurement.